Уход за собой

Какие процедуры выбирать в спа-салоне

Какие процедуры выбирать в спа-салоне

Удалось выкроить свободное время, есть желание окунуться в мир гармонии? Время посетить центры, где вы получите истинное удовольствие и оздоровитесь. Но какие манипуляции помогут быстро расслабиться и получить терапевтический эффект? Стоит разобраться.

Массаж – король релакса

Процедура востребована, и популярность ее оправдана. Профессиональный мастер способен глубоко проработать весь мышечный корсет, применяя авторские методики:

  • организм расслабляется, избавляется от спазмов;
  • происходит усиленный лимфодренаж, выведение токсинов;
  • активизируются обменные процессы;
  • исчезает стресс и напряжение;
  • кожа подтягивается, приобретает здоровый вид;
  • выраженный антицеллюлитный эффект.

Специализированный салон спа-массажа обязательно предложит авторские разработки, позволяющие зарядиться энергией, улучшить состояние организма. Отличный вариант – пинда программа, для будущих мам, спортивные методики.

Интересная статья  Красота и здоровье кожи вокруг глаз

Хамам

Уникальная процедура, обладающая целебными свойствами. Моментально избавляет от усталости, снимает нервное напряжение, помогает значительно улучшить состояние кожи. Бонус – избавит от токсинов, шлаков людей, которые не переносят высоких температур в сауне и бане.

Секрет успеха – в хамаме практически 100% влажность, а температура 35-50°С. Такой тандем факторов создает неповторимый микроклимат, способствующий повышению эффективности всех спа-процедур с применением натуральных средств.

Ванны

Практикуют множество разновидностей. Терапевтический эффект достигается за счет использования воды оптимальной температуры и целебных природных компонентов.

Процедура проводится с использованием:

  • Ароматических масел.
  • Морской соли.
  • Специальных грязей, глины.
  • Термальной и минеральной воды.
  • Молока.
  • Вытяжек из фруктов и цветов.

Благодаря ваннам можно полностью расслабиться, нормализовать сон, быстро справиться с затянувшейся депрессией, забыть о хронической усталости.

Интересная статья  Восстановление фигуры после родов

Hot Stone Therapy

Вид массажа, выполняемый плоскими разогретыми камнями. Стоун-терапия успешно используется для релакса всего тела. Приятная и бодрящая процедура, которая дарит энергию, повышает тонус организма. Позволяет избавиться от бессонницы, простудных заболеваний, болей в позвоночнике.

Эффективен массаж при мигренях, он ускоряет выведение токсинов, освобождает клетки от застоявшейся жидкости и дарит превосходное настроение.

Помимо популярных процедур можно попробовать обертывание с разными натуральными составами, иглорефлексотерапию, сауну, популярные программы по коррекции веса.

Добавить комментарий